南丰镇美食打卡全攻略
1. 黎家油茶：南丰镇早茶首选，用茶叶、生姜、蒜末擂煮，配炒米、花生食用，风味浓郁。推荐老街油茶铺，清晨6点开市。
2. 五色饭：黎族传统节庆美食，用植物汁液染制糯米，蒸熟后色彩斑斓。农历“三月三”期间家家户户可尝。
3. 南丰鱼茶（发酵鱼）：生鱼与熟米饭混合发酵，酸咸开胃，搭配粥食更佳。可至南丰农贸市场购买家庭作坊制品。
4. 烤山猪：本地散养山猪炭火慢烤，皮脆肉嫩。镇中心阿强烤猪店每日现烤，需提前预约。
5. 山兰酒：黎族特产糯米酒，甜醇低度，常见于宴席。建议在苗村农家乐体验现酿版本。
6. 芭蕉芯炖鸡：芭蕉树芯与土鸡同炖，汤清甜解暑。云舍农家乐需提前3小时预订。
7. 雷公笋：野生酸笋炒螺肉或河鲜，爽脆酸辣。夏季限时食材，大排档均可见。
8. 三色糕：椰丝、花生、红糖制作的糯米糕，南丰中心小学旁流动摊贩每日下午出摊。
9. 石山壅羊：本地黑山羊带皮焖煮，无膻味。推荐松涛水库周边农家乐。
10. 黎家竹筒饭：山兰米加肉丁装入竹筒烤制，清香扑鼻。镇郊鹿母湾森林景区入口有现烤摊位。
行程贴士
- 最佳时机：避开午后高温，早市（6-8点）和夜市（19-21点）品类最全
- 交通方式：建议租电动车穿梭镇内，部分农家乐需自驾前往
- 文化注意：黎苗村落用餐时勿随意拍摄居民肖像